सेब साइडर सिरका पाउडर

सेब का सिरकाविभिन्न स्वास्थ्यप्रद गुण हैं, जिनमें रोगाणुरोधी और एंटीऑक्सिडेंट प्रभाव शामिल हैं। क्या अधिक है, सबूत बताते हैं कि यह स्वास्थ्य लाभ प्रदान कर सकता है, जैसे कि वजन कम करना, कोलेस्ट्रॉल को कम करना, रक्त शर्करा के स्तर को कम करना।
Apple साइडर सिरका की दीर्घकालिक खपत के लाभ:

(१)अल्कोहल को खत्म करने के प्रभाव ने प्रयोग किया कि शराब की समान मात्रा में पीने के बाद, सिरका खाने वाले लोगों के रक्त में इथेनॉल की सामग्री उन लोगों की तुलना में बहुत कम थी जो सिरका नहीं खाते थे। इस घटना को और समझने के लिए, शोधकर्ताओं ने गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के पाचन हिस्से में इथेनॉल के आंदोलन को मापा, और नतीजा यह हुआ कि जो लोग पी गए और सिरका खाया, उनके पेट में अधिक इथेनॉल संग्रहीत थे। इससे पता चलता है कि इथेनॉल सिरका खाने के बाद लंबे समय तक पेट में रहता है और शरीर द्वारा जल्दी से अवशोषित नहीं किया जाएगा, जो रक्त में इथेनॉल के उच्चतम एकाग्रता मूल्य को कम करता है और पीक मूल्य तक पहुंचने के लिए धीमा है, इसलिए सिरका शराब खत्म करने का कारण यह है।

(२)मध्य और बुढ़ापे में स्वास्थ्य देखभाल प्रभाव।
जापानी वैज्ञानिकों ने पाया कि सिरका न केवल तनाव को रोक सकता है, पसीना बहा सकता है, रक्तचाप को कम कर सकता है, गले में खराश का इलाज कर सकता है, कब्ज से राहत दे सकता है, मांसपेशियों और हड्डियों को सक्रिय कर सकता है, प्रतिरक्षा कार्य को बढ़ाता है, लेकिन कैंसर के रोगियों की वसूली के लिए सकारात्मक महत्व भी है। "सिरका थेरेपी" की अवधि के बाद, कई लोगों का उच्च रक्तचाप कम हो गया है, एनजाइना को राहत मिली है, कब्ज गायब हो गया है, चेहरा रोसी है, और शरीर ऊर्जावान है, और हृदय और सेरेब्रोवास्कुलर रोगों वाले कई रोगियों को वास्तव में वह प्रभाव मिला है जो दवाओं द्वारा प्राप्त करना मुश्किल है।

(३) सौंदर्य प्रभाव"

(४)वेट लॉस इफेक्ट सेब साइडर सिरका पाचन में मदद करता है, और शरीर के लिए लाभकारी के मामले में वजन घटाने के लिए भी उपयोग किया जा सकता है, ताकि शरीर पोषक तत्वों को अवशोषित कर सके और वसा और चीनी को सबसे प्रभावी रूप से विघटित कर सके।

(५) बच्चों पर पोषण संबंधी प्रभाव।सिरका कार्बनिक एसिड में समृद्ध होता है, जिसमें पौधे के फाइबर को नरम करने और चीनी चयापचय को बढ़ावा देने का प्रभाव होता है, और यह जानवरों के भोजन में हड्डी को भंग कर सकता है और कैल्शियम और फास्फोरस के अवशोषण को बढ़ावा दे सकता है। Apple साइडर विनेगर ड्रिंक न केवल सामान्य पेय के अच्छे स्वाद और प्यास-शमन प्रभाव को प्राप्त कर सकता है, बल्कि बच्चों के लिए लाभकारी पोषण संबंधी प्रभाव को भी प्राप्त कर सकता है।

(६) थकान को दूर करें।एथलीटों को शरीर के वातावरण को अम्लीय बनाने के लिए विभिन्न पशु खाद्य पदार्थों का लगातार सेवन करने की आवश्यकता होती है, और फिर प्रशिक्षण कार्यक्रम को पूरा करने के लिए मांसपेशियों की ऊर्जा को अधिकतम किया जाता है। प्रशिक्षण प्रक्रिया के दौरान, शरीर बड़ी मात्रा में लैक्टिक एसिड का उत्पादन करेगा, थकान को खत्म करने का सबसे अच्छा तरीका क्षारीय पदार्थों को फिर से भरने के लिए सेब साइडर सिरका पेय पीना है, ताकि मांसपेशियों का शरीर जल्द से जल्द एसिड-बेस संतुलन प्राप्त कर सके।