अवयव भिन्नता | एन/ए |
CAS संख्या | एन/ए |
रासायनिक सूत्र | एन/ए |
सक्रिय सामग्री) | बीटा-कैरोटीन, क्लोरोफिल, लाइकोपीन, ल्यूटिन |
घुलनशीलता | पानी में घुलनशील |
श्रेणियां | पौधे का अर्क, पूरक, विटामिन/ खनिज |
सुरक्षा विचार | आयोडीन, उच्च विटामिन के सामग्री (बातचीत देखें) हो सकती है |
वैकल्पिक नाम (ओं) | बल्गेरियाई ग्रीन शैवाल, क्लोरले, यायामा क्लोरेला |
अनुप्रयोग | संज्ञानात्मक, एंटीऑक्सिडेंट |
क्लोरैलाएक उज्ज्वल हरी शैवाल है। क्लोरेला के लाभों में से मुख्य यह है कि यह मधुमेह, हृदय रोग, अल्जाइमर रोग और कुछ कैंसर के आपके जोखिम को बढ़ाने वाले सेल क्षति को रोकने में मदद कर सकता है। यह विटामिन सी, ओमेगा -3 फैटी एसिड, और बीटा-कैरोटीन जैसे कैरोटीनॉयड जैसे एंटीऑक्सिडेंट के उच्च स्तर के लिए धन्यवाद है, जो मुक्त कणों का मुकाबला करते हैं।
क्लोरेला सपा।एक ताजा-पानी हरे रंग की शैवाल है जिसमें विभिन्न पोषक तत्व जैसे कैरोटेन, प्रोटीन, फाइबर, विटामिन, खनिज और क्लोरोफिल होते हैं। गर्भावस्था के दौरान क्लोरेला की खुराक लेने से डाइऑक्सिन सामग्री में कमी आ सकती है और कुछ कैरोटेन और इम्युनोग्लोबुलिन ए की एकाग्रता में वृद्धि हो सकती है। क्लोरेला को आमतौर पर अच्छी तरह से सहन किया जाता है, लेकिन मतली, दस्त, पेट में ऐंठन, पेट फूलना और हरे रंग के मल का कारण बन सकते हैं। अस्थमा और एनाफिलेक्सिस सहित एलर्जी प्रतिक्रियाओं को क्लोरेला लेने वाले लोगों में और क्लोरेला गोलियों को तैयार करने वालों में सूचित किया गया है। क्लोरेला के अंतर्ग्रहण के बाद फोटोसेंसिटी रिएक्शन भी हुए हैं। क्लोरैला की उच्च विटामिन K सामग्री वारफारिन प्रभावशीलता को कम कर सकती है। मातृ क्लोरेला सेवन से अधिकांश स्तनपान करने वाले शिशुओं में प्रतिकूल प्रभाव पैदा करने की उम्मीद नहीं की जाएगी और शायद स्तनपान के दौरान स्वीकार्य है। ग्रीन ब्रेस्टमिलक मलिनकिरण की सूचना दी गई है।
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