मेलाटोनिन कैप्सूल
| सामग्री में भिन्नता | लागू नहीं |
| CAS संख्या | 73-31-4 |
| रासायनिक सूत्र | C13H16N2O2 |
| घुलनशीलता | पानी में घुलनशील |
| श्रेणियाँ | पूरक, कैप्सूल |
| आवेदन | संज्ञानात्मक, सूजनरोधी |
मेलाटोनिन कैप्सूल:
आरामदायक नींद का आपका रहस्य
यदि आप उन अनेक लोगों में से एक हैं जिन्हें रात में सोने में परेशानी होती है,मेलाटोनिन कैप्सूलशायद यही वह समाधान है जिसकी आपको तलाश थी।
नींद लाने में सहायक यह प्राकृतिक उपाय वर्षों से व्यापक रूप से उपयोग किया जाता रहा है और नींद के चक्र को नियमित करने और आरामदायक नींद को बढ़ावा देने में सुरक्षित और प्रभावी साबित हुआ है।
मेलाटोनिन क्या है?
मेलाटोनिन मस्तिष्क में स्थित पीनियल ग्रंथि द्वारा प्राकृतिक रूप से उत्पादित एक हार्मोन है। यह नींद के पैटर्न और शरीर की आंतरिक घड़ी को नियंत्रित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। मेलाटोनिन का स्तर शाम को बढ़ता है और सुबह घटता है, जो शरीर को सोने का संकेत देता है। हालांकि, कुछ लोगों में मेलाटोनिन का स्तर कम हो सकता है, जिसके कारण उन्हें सोने में या नींद बनाए रखने में कठिनाई हो सकती है।
मेलाटोनिन कैप्सूल कैसे काम करते हैं
मेलाटोनिन कैप्सूल में मेलाटोनिन का कृत्रिम रूप होता है, जो नींद के पैटर्न को नियमित करने और नींद की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद कर सकता है। सेवन करने पर, यह सप्लीमेंट मस्तिष्क में मेलाटोनिन की प्राकृतिक वृद्धि की नकल करता है, जिससे शरीर को नींद के लिए तैयार होने का संकेत मिलता है। इससे आपको आसानी से नींद आने और लंबे समय तक सोए रहने में मदद मिलती है, जिसके परिणामस्वरूप आपको अधिक आरामदायक नींद मिलती है।
मेलाटोनिन कैप्सूल के फायदे
मेलाटोनिन कैप्सूल के फायदे बेहतर नींद को बढ़ावा देने तक ही सीमित नहीं हैं।
कुछ अध्ययनों से यह भी पता चला है कि मेलाटोनिन निम्नलिखित में मदद कर सकता है:
- जेट लैग और शिफ्ट वर्क स्लीप डिसऑर्डर के लक्षणों को कम करता है
- रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है
- निम्न रक्तचाप
- मनोदशा में सुधार और अवसाद के लक्षणों में कमी
निष्कर्ष
अगर आपको नींद की समस्या है, तो मेलाटोनिन कैप्सूल आपके लिए फायदेमंद हो सकते हैं। यह प्राकृतिक सप्लीमेंट नींद के पैटर्न को नियमित करने और नींद की गुणवत्ता में सुधार करने में मदद कर सकता है, जिससे आप तरोताजा और ऊर्जावान महसूस करेंगे। किसी भी सप्लीमेंट की तरह, इसे लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है, लेकिन मेलाटोनिन कैप्सूल अच्छी नींद के लिए आपके लिए सबसे उपयुक्त हो सकते हैं।
सुरक्षा और खुराक
मेलाटोनिन कैप्सूल आमतौर पर सुरक्षित होते हैं, लेकिन कोई भी नया सप्लीमेंट लेने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लेना ज़रूरी है। उचित खुराक आपकी व्यक्तिगत ज़रूरतों और स्वास्थ्य संबंधी बातों पर निर्भर करेगी। ज़्यादातर विशेषज्ञ सोने से लगभग 30 मिनट पहले मेलाटोनिन लेने की सलाह देते हैं, और 0.3 से 5 मिलीग्राम की छोटी खुराक आमतौर पर पर्याप्त होती है।
कच्चे माल की आपूर्ति सेवा
जस्टगुड हेल्थ दुनिया भर के प्रीमियम निर्माताओं से कच्चा माल चुनता है।
गुणवत्तापूर्ण सेवा
हमारे पास एक सुस्थापित गुणवत्ता प्रबंधन प्रणाली है और हम गोदाम से लेकर उत्पादन लाइनों तक सख्त गुणवत्ता नियंत्रण मानकों को लागू करते हैं।
अनुकूलित सेवाएं
हम प्रयोगशाला से लेकर बड़े पैमाने पर उत्पादन तक नए उत्पादों के विकास की सेवा प्रदान करते हैं।
प्राइवेट लेबल सेवा
जस्टगुड हेल्थ कैप्सूल, सॉफ्टजेल, टैबलेट और गमी के रूप में विभिन्न प्रकार के प्राइवेट लेबल डाइटरी सप्लीमेंट्स प्रदान करता है।
