एप्पल साइडर विनेगर गमीज़ के मुख्य अवयवों में आमतौर पर निम्नलिखित शामिल होते हैं:
सेब का सिरका:यह मुख्य घटक हैगमीज़ यह सेब के सिरके के स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानकारी प्रदान करता है, जैसे कि पाचन में सहायता करना और रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करना।
चीनी:आमतौर पर च्युइंग गम में मिठास प्रदान करने के लिए एक निश्चित मात्रा में चीनी होती है, जैसे कि सफेद दानेदार चीनी या अन्य प्रकार के स्वीटनर।
पेक्टिन:यह एक सामान्य रूप से इस्तेमाल किया जाने वाला गाढ़ा करने वाला पदार्थ है जो टॉफी को उनकी विशिष्ट बनावट विकसित करने में मदद करता है।
साइट्रिक एसिड:यह सामग्री फज में खट्टापन लाती है और इसकी स्थिरता बनाए रखने में मदद करती है।
मसाले और सीज़निंग:स्वाद बढ़ाने के लिए, कुछ प्राकृतिक या कृत्रिम स्वाद मिलाए जा सकते हैं।
रंग भरना:हालांकि सभी एप्पल साइडर विनेगर गमीज़ में रंग नहीं होता है, लेकिन कुछ उत्पादों में उनकी दिखावट को बेहतर बनाने के लिए रंग मिलाया जा सकता है।
अन्य योजक:इसमें प्रसंस्करण में उपयोग किए जाने वाले परिरक्षक, स्टेबलाइजर और अन्य खाद्य योजक शामिल हो सकते हैं।
कृपया ध्यान दें कि विभिन्न ब्रांड और प्रकारसेब के सिरके से बनी गमीज़ इसमें अलग-अलग सामग्रियां हो सकती हैं
एप्पल साइडर विनेगर गमी के वास्तव में कौन से शारीरिक स्वास्थ्य लाभ हैं?
सेब का सिरकासेब का सिरका, जिसे साइडर विनेगर के नाम से भी जाना जाता है, वास्तव में एक किण्वित रस है। इसमें मौजूद स्वास्थ्यवर्धक तत्व एसिटिक एसिड (जिसे फॉर्मिक एसिड भी कहा जाता है) है। वैज्ञानिक शोध बताते हैं कि अगर आप नियमित रूप से अधिक मात्रा में सेब का सिरका पीते हैं, तो यह भोजन के बाद रक्त शर्करा के स्तर को कम करने में सहायक हो सकता है। साथ ही, अगर आप इससे अपने बालों को धोते हैं, तो यह बालों में मौजूद दुर्गंध और रूसी पैदा करने वाले कुछ रोगाणुओं को नष्ट कर देता है।
पोस्ट करने का समय: 23 अक्टूबर 2024