पाइरोलोक्विनोलिन क्विनोन डिसोडियम साल्ट (PQQ)
| सामग्री भिन्नता | लागू नहीं |
| CAS संख्या | 122628-50-6 |
| रासायनिक सूत्र | C14H6N2Na2O8 |
| घुलनशीलता | पानी में घुलनशील |
| श्रेणियाँ | परिशिष्ट |
| अनुप्रयोग | संज्ञानात्मक, ऊर्जा सहायता |
PQQ शरीर की कोशिकाओं को ऑक्सीडेटिव क्षति से बचाता है और ऊर्जा के चयापचय और स्वस्थ उम्र बढ़ने में सहायक होता है। इसे एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन B जैसी गतिविधि वाला एक नया सहकारक भी माना जाता है। यह माइटोकॉन्ड्रियल शिथिलता का मुकाबला करके और न्यूरॉन्स को ऑक्सीडेटिव क्षति से बचाकर संज्ञानात्मक स्वास्थ्य और स्मृति को बढ़ावा देता है।
PQQ सप्लीमेंट्स का इस्तेमाल अक्सर ऊर्जा, याददाश्त, बेहतर एकाग्रता और समग्र मस्तिष्क स्वास्थ्य के लिए किया जाता है। PQQ का मतलब पाइरोलोक्विनोलिन क्विनोन है। इसे कभी-कभी मेथोक्सैटिन, पाइरोलोक्विनोलिन क्विनोन डिसोडियम सॉल्ट और एक दीर्घायु विटामिन भी कहा जाता है। यह बैक्टीरिया द्वारा निर्मित एक यौगिक है और फलों और सब्जियों में पाया जाता है।
बैक्टीरिया में PQQ उन्हें अल्कोहल और चीनी को पचाने में मदद करता है, जिससे ऊर्जा बनती है। यह ऊर्जा उन्हें जीवित रहने और बढ़ने में मदद करती है। जानवर और पौधे PQQ का उपयोग बैक्टीरिया की तरह नहीं करते, लेकिन यह एक वृद्धि कारक है जो पौधों और जानवरों को बढ़ने में मदद करता है। ऐसा लगता है कि यह उन्हें तनाव सहन करने में भी मदद करता है।
पौधे मिट्टी में मौजूद बैक्टीरिया से PQQ अवशोषित करते हैं। वे इसका इस्तेमाल अपनी वृद्धि के लिए करते हैं, जो बाद में फलों और सब्ज़ियों में पाया जाता है।
यह अक्सर स्तन के दूध में भी पाया जाता है। ऐसा शायद इसलिए है क्योंकि यह खाए गए फलों और सब्ज़ियों से अवशोषित होकर दूध में पहुँच जाता है।
पीक्यूक्यू सप्लीमेंट्स के बारे में दावा किया जाता है कि वे ऊर्जा स्तर, मानसिक एकाग्रता और दीर्घायु को बढ़ाते हैं, लेकिन आप सोच रहे होंगे कि क्या इन दावों में कोई दम है।
कुछ लोग कहते हैं कि PQQ एक ज़रूरी विटामिन है क्योंकि कम से कम एक जंतु एंजाइम को अन्य यौगिक बनाने के लिए PQQ की ज़रूरत होती है। जानवरों को सामान्य वृद्धि और विकास के लिए इसकी ज़रूरत होती है, लेकिन हालाँकि आपके शरीर में अक्सर PQQ मौजूद होता है, लेकिन यह स्पष्ट नहीं है कि यह इंसानों के लिए ज़रूरी है या नहीं।
जब आपका शरीर भोजन को ऊर्जा में बदलता है, तो वह मुक्त कण भी बनाता है। आमतौर पर आपका शरीर मुक्त कणों से छुटकारा पा सकता है, लेकिन अगर इनकी संख्या बहुत ज़्यादा हो जाए, तो ये नुकसान पहुँचा सकते हैं, जिससे दीर्घकालिक बीमारियाँ हो सकती हैं। एंटीऑक्सीडेंट मुक्त कणों से लड़ते हैं।
पीक्यूक्यू एक एंटीऑक्सीडेंट है और शोध के आधार पर यह विटामिन सी की तुलना में मुक्त कणों से लड़ने में अधिक शक्तिशाली पाया गया है।
